Zadovoljna mama, sretno dijete

Star Mama Fit

Star Point brine i o mamama pa smo POSEBNO ZA MAME osmislili idealnu rekreaciju koja ispunjava duh i tijelo!

SAMO U STAR POINTU – dođite vježbati zajedno sa svojim djetetom i provedite lijepe zajedničke trenutke u aktivnom i pozitivnom okruženju.

Program plesa, vježbi i opuštanja POSEBNO PRILAGOĐEN MAMAMA.

Pomno složen splet vježbi za žene, idealan za dovođenje u top formu prije ljeta!

PROGRAM 2-3 PUTA TJEDNO UKLJUČUJE:
1.PLESNO izbacivanje stresa, toksina i viška kilograma u vidu jednostavnih, zabavnih i poticajnih plesnih koreografija na popularnu glazbu.
2. VJEŽBE SNAGE I FLEKSIBILNOSTI kojima jačamo muskulaturu i gradimo mišićnu masu te pripremamo tijelo za bolje funkcioniranje pri svakodnevnim fizičkim naporima.
3. VJEŽBE ISTEZANJA I MEDITACIJE kojima izdužujemo izgrađenu mišićnu masu kako bi bila lijepa i vretenasta te izbacujemo ostatak stresa i hranimo duh mirom i zadovoljstvom.

Vježbe za mame Zagreb